トレーニングメニュー

トレーニングメニュー

お悩み別!自分に合ったトレーニングを選ぼう

体質改善コース

フィジカルトレーニング
代謝をあげて、免疫力をUPさせたい
O脚を治したい
本気でボディメイキングをしていきたい
喘息もち・片頭痛・低血圧、、、不健康な身体を改善
慢性腰痛・肩こり・姿勢が悪い。このままでは将来が不安
本気で痩せたい!!

詳しくはこちら

ビジョントレーニング

ビジョントレーニング
目の疲れが取れない
偏頭痛がひどい
姿勢が悪いと言われる
睡眠障害(寝つきが悪い・すぐ起きちゃう・起きれない)
仕事での生産性を上げて、評価を上げたい
作業、勉強に集中できない

詳しくはこちら

ファンクショナルトレーニング

ファンクショナルトレーニング
趣味以上プロ未満だけど、もっと早く走りたい。
生まれつき身体が硬いけど、柔らかな身体をてにいれたい
手取り足取り細かく指導を受けたい
いろんなダイエットをしたけど体重が落ちない
運動不足を解消したい

詳しくはこちら

コンディショニングトレーニング

ファンクショナルトレーニング
疲れにくい身体を手に入れたい
体が辛いときの対処法を身につけたい
スポーツ後の自分にあったケアの仕方を知りたい
つらいトレーニングはしたくないけど、健康的な身体をてにいれたい
自分にあったトレーニング方法を知りたい

詳しくはこちら

トレーナー紹介

  • 永井トレーナー
    中学高校と柔道を、大学ではキックボクシングを行っていたことから、接骨院にお世話になった経験を持つ。大学卒業後一般企業に入社したが、鍼灸師への道を目指すため退職。資格取得後はクリニック等での勤務を経て、現在に至る。鍼灸師としてでなく、様々な資格を保有し、adidasファンクショナルトレーニングトレーナーにも登録されたりと、マルチに活躍中。
    治療も一流!どこに行っても一向によくならない痛みも改善させる機能神経学 NuroSpainApproachプラクショナー・FTIのMobility For Functional Training・Running Assessment Specialist・Formmthotics Authorized Medical Advisor Course・小松式ビジョントレーニングなど、多様な資格を保有。
  • 寺田トレーナー
    小学校から25歳までサッカーを続け、多くの怪我した経験からフィットネス業界に入り、パーソナルトレーナーに。2017年から1年間に渡り、サッカー日本代表武藤嘉紀選手の専属トレーナーを勤め、普段のトレーニングからスポーツ整体などのメンテナンスを含め、トータルでサポート、活躍に貢献する。
    BFR(血流制限)協会認定トレーナー・スキンストレッチ・TRX認定STCトレーナー等の資格を保有。

お悩み別!自分に合ったトレーニングを選ぼう

期間限定無料体験実施中!
  • 持ち物不要
    持ち物不要
  • 複数人参加可能
    複数人参加可能
  • 御悩み相談あり
    お悩み相談あり
まずはお気軽にお電話ください。

page top