腰痛でお悩みの皆様へ
腰痛は、多くの人が日常生活の中で直面する痛みの一つです。立ち仕事からデスクワーク、重い物の持ち運びまで、様々なシーンで腰に負担がかかります!
このような日常の動作が原因で生じる腰痛は、時には深刻な影響を及ぼし、日常生活に支障をきたすことさえあります。
川口市蕨駅近くの整骨院「リベロ接骨院」では、お客様の腰痛の症状を細かに解析し、原因に対して最適な施術を提供します!
お客様が健康な体を取り戻し、再び快適な日常を送れるよう徹底的にサポートいたします!
このような日常の動作が原因で生じる腰痛は、時には深刻な影響を及ぼし、日常生活に支障をきたすことさえあります。
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お客様が健康な体を取り戻し、再び快適な日常を送れるよう徹底的にサポートいたします!
当てはまるものはありませんか?
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- 長時間の同じ姿勢での作業が多い
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- 重いものの持ち運びや取り扱いが多い
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- 長時間赤ん坊を抱っこしている
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- ストレスを感じている
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- 運動不足だ
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- 寝具が合ってなくて寝苦しい
腰痛の原因は日常生活の様々なところに!
長時間の同じ姿勢での作業が多い
長時間同じ姿勢で作業をすることは、背骨と腰部に過剰な圧力をかけます。これにより、筋肉や脊椎の負担が増大し、腰痛の原因となる可能性があります。特に、不自然な姿勢やデスクワークでの前かがみの姿勢は、腰部の筋肉にストレスを与え、痛みを引き起こすことがあります。
重いものの持ち運びや取り扱い
重い物を不適切な方法で持ち上げたり、運んだりすることは、腰部に急激な負担をかけ、筋肉や靭帯を痛める原因になります。これは、腰部に過剰な圧力が加わり、腰痛を引き起こす重要な要因です。
長時間赤ん坊を抱っこしている
赤ん坊を頻繁に抱っこする行為は、腰部に継続的な負担を与えることがあります。特に、不適切な姿勢で長時間抱っこをすることは、腰痛のリスクを高めます。
ストレスを感じている
ストレスは筋肉の緊張を引き起こし、特に腰部周辺の筋肉に影響を与えます。これにより、腰痛の原因となり得ます。また、ストレスは痛みの感受性を高め、既存の腰痛を悪化させる可能性があります。
運動不足だ
運動不足は、腰部の筋肉が弱まり、サポート力が低下することにつながります。
これにより、腰部への負担が増大し、腰痛を引き起こす原因となることがあります。適度な運動は腰部の筋肉を強化し、腰痛のリスクを減少させます。
これにより、腰部への負担が増大し、腰痛を引き起こす原因となることがあります。適度な運動は腰部の筋肉を強化し、腰痛のリスクを減少させます。
寝具が合ってなくて寝苦しい
適切でない寝具を使用することは、睡眠中に体をしっかり支えることができず、腰痛を引き起こす可能性があります。特に、マットレスが硬すぎるまたは柔らかすぎる場合、腰部への不適切な圧力がかかり、痛みを引き起こすことがあります。
腰痛は原因の特定が重要!
腰痛は日常生活や仕事の中に原因があることが多く、それをすぐに変更することはなかなか難しいものです。お父さんお母さんはお子さんを抱っこしますし、引越し業者で働く人はどうしたって重たいものを持ちます。
しかし!原因を知っていると知らないとではその後の過ごし方や意識が変わります。原因であろう習慣を変えられなくても、それをカバーするために運動を取り入れたり、荷物の持ち方を変えたりと工夫することができますが、原因を知らねばそれもできません!
リベロ接骨院では、お客様にしっかりとヒアリングを行い、軽く体に触れて腰痛の痛みの元を探り、特定してから施術を行います。そして痛みの原因をお客様にもお伝えし、日々の習慣の見直しや予防に役立てていただければと思います!
しかし!原因を知っていると知らないとではその後の過ごし方や意識が変わります。原因であろう習慣を変えられなくても、それをカバーするために運動を取り入れたり、荷物の持ち方を変えたりと工夫することができますが、原因を知らねばそれもできません!
リベロ接骨院では、お客様にしっかりとヒアリングを行い、軽く体に触れて腰痛の痛みの元を探り、特定してから施術を行います。そして痛みの原因をお客様にもお伝えし、日々の習慣の見直しや予防に役立てていただければと思います!
腰痛とおさらばしたい方はリベロ接骨院へ!
腰痛は日常生活に大きく支障をきたします。痛みがなくても、ずっと重だるかったり、反ったときだけ痛みがあるという状態も腰痛、もしくは予備軍になります。
リベロ接骨院の施術は、まず体に触れて現在の状態を確認し、体の不調やずれを見逃さず改善に導きます!施術時は多少痛みはありますが、施術後は腰が回るようになった、痛みが引いたというお声を多くいただきます。慢性的な痛みに悩むより、施術時の痛みに耐えてその後の快適な日常を手に入れませんか?
痛みとおさらばしたい、痛みをなんとかしたい、痛みに煩わされない日常を送りたいという方は、ぜひリベロ接骨院にご来院ください!
リベロ接骨院の施術は、まず体に触れて現在の状態を確認し、体の不調やずれを見逃さず改善に導きます!施術時は多少痛みはありますが、施術後は腰が回るようになった、痛みが引いたというお声を多くいただきます。慢性的な痛みに悩むより、施術時の痛みに耐えてその後の快適な日常を手に入れませんか?
痛みとおさらばしたい、痛みをなんとかしたい、痛みに煩わされない日常を送りたいという方は、ぜひリベロ接骨院にご来院ください!