コラム

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  • 2020/06/19
    リベロスタッフブログ

    ストレスの原因が!?

【日本はストレス大国、、、理由は】


人間の生息密度は、他の動物と比較にならないくらい、濃いのです。


世界平均 39/㎢


これは、他の哺乳類の28


人間の体重を60キロとすると、1.4/が適切な密度らしい。


日本の場合、340/

東京は、 6000/


世界平均と比べても、日本は9 東京は150 


他の哺乳類と比べると、

日本は180 

東京は4300


他の生物であれば、とっくに飽和し、個体数が停止し減少して当然。


人は技術により壁を突破した!


しかし、生息密度が高ければ、他人との接触も多くなる。そうなれば良い関係ばかりではないので、良くないケースも増える。


結果ストレス!


そして、フェイス to フェイスのコミュニケーションが減り、インターネットによるコミュニケーションが増えている。



コレはまさに、今のコロナ騒動で起きている事ですよね。


ソーシャルディスタンス、行動規制

これにより、人口密度が減り、快適に感じた部分も多くあるのではないでしょうか?


自由な移動が制限される事は動物にとってとてもストレスです。


でも、 人が密集している状況もストレスなのです。


人との距離が近いと、今はマスクをしないといけない風潮。

ユニクロのエアリズムマスクが話題をかっさらいましたね!

私は買ってませんが、購入した方の感想が聞きたいですね〜


皆さんの健康に貢献する事を生業とする私からすると、マスクをつけている事自体が不健康なので、どうか早くマスクをつけない生活の実現を!と切に願う今日この頃です。


今の日本はどちらにしてもストレスが溜まる環境ということですね。


インターネットでは、伝達できる情報量が少ないので、余計な推測をしてまたストレスを増やす。


人は、医療技術や情報技術の進化により、生物の限界を超えながら、いまだに成長している。

しかし、新たな限界として顕在化して来たのが、


『脳の健康』


身体の健康より脳が健康的でいられる様に日々、意識して選択をしていきたいですね!


#脳科学

#心理学

#経営学

#脳の健康

#ストレス


てなこと言われても、脳の健康なんてどうすれば?とか思いでしょう。


しっかりと評価し、対処する方法があるんです!


#機能神経学 を学んだ施術家のみができる!


リベロでは永井がしっかりと評価し、対応していきます!


うつ 子供の不登校 パニック障害 脅迫障害 不眠 


で悩む患者様を救ってまいりました!


是非、ご相談ください。


都民の方はこんな時?と言う感情もあるでしょうが、都知事選始まりましたねー。


投票率は高そうですが、都民の方々が間違った選択をしない事を祈ります!w


そして、待望のプロ野球開幕!

正直、野球ファンではないですが、スポーツ活動が再開する事に喜びを感じます!


子供達のスポーツ活動もドンドンと再開し、健康な身体を育んでほしいです!

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